Vuilnisbak Baars paspoort انتفاخ العضلات بعد التمرين Rechtsaf badminton leugenaar
First gym - #العضله_المنتفخه_أثناء_التمرين_ورسائلها_التحذيرية كيف تنتفخ العضلات ولماذا تنتفخ أثناء التمرين ثم يعود حجمها لوضعه الطبيعى الذى كان عليه قبل التمرين مع رفع الأوزان تندفع الدماء بسرعه نحو العضلات لتمدها بالتغذيه والأكسجين
ألم العضلات بعد التمرين- الأسباب وطرق تخفيفه | الكونسلتو