Ahmet Maranki - Bir adet çarliston biber, günlük C Vitamini ihtiyacımızın yüzde yüzünden fazlasını karşılamaktadır. | Facebook
![Gıda Dedektifi on Twitter: "C vitamini içeren sebzelerde ilk 3 sırada; Maydanoz, Kırmızı Biber ve Dolmalık Biber yer alıyor. Maydanoz 100 gr.'da 189 mg. C vitamini içerirken, Kırmızı Biber 151 mg. ve Gıda Dedektifi on Twitter: "C vitamini içeren sebzelerde ilk 3 sırada; Maydanoz, Kırmızı Biber ve Dolmalık Biber yer alıyor. Maydanoz 100 gr.'da 189 mg. C vitamini içerirken, Kırmızı Biber 151 mg. ve](https://pbs.twimg.com/media/ETIzw5lWAAEcPwo.jpg)
Gıda Dedektifi on Twitter: "C vitamini içeren sebzelerde ilk 3 sırada; Maydanoz, Kırmızı Biber ve Dolmalık Biber yer alıyor. Maydanoz 100 gr.'da 189 mg. C vitamini içerirken, Kırmızı Biber 151 mg. ve
![Bu besin doktor yüzü göstermiyor! Portakaldan bile daha fazla C vitamini içeriyor... - Sağlık Haberleri Bu besin doktor yüzü göstermiyor! Portakaldan bile daha fazla C vitamini içeriyor... - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/00753a/0/0/0/0/0/0?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2022/12/07/bu-besin-doktor-yuzu-gostermiyor-portakaldan-bile-daha-fazla-c-vitamini-iceriyor-1670403167043.jpg&mw=600)
Bu besin doktor yüzü göstermiyor! Portakaldan bile daha fazla C vitamini içeriyor... - Sağlık Haberleri
Sağlıklı Yaşıyoruz - C VİTAMİNİNDEN ZENGİN 10 GIDA 1- Guava 1 bardaktaki C vitamini miktarı: 377 mg 1 bardaktaki beslenme referans değeri oranı: % 419 2- Kivi 1 bardaktaki C vitamini miktarı:
![Portakalı Geride Bırakan C Vitamini 12 Mucizevi Gıda! - Yemek Tarifleri | Güzellik Bakım | Sağlık ve Yaşam Portakalı Geride Bırakan C Vitamini 12 Mucizevi Gıda! - Yemek Tarifleri | Güzellik Bakım | Sağlık ve Yaşam](http://migrostv.migros.com.tr/wp-content/uploads/blog/2016/02/k%C4%B1rm%C4%B1z%C4%B1_biber.jpg)
Portakalı Geride Bırakan C Vitamini 12 Mucizevi Gıda! - Yemek Tarifleri | Güzellik Bakım | Sağlık ve Yaşam
![Faydaları & Zararları on Twitter: "📢Bir bardak doğranmış kırmızı biber, portakaldan yaklaşık üç kat daha fazla C vitamini içerir(190 mg.) Kırmızı biber aynı zamanda göz sağlığını teşvik eden A vitamini için mükemmel Faydaları & Zararları on Twitter: "📢Bir bardak doğranmış kırmızı biber, portakaldan yaklaşık üç kat daha fazla C vitamini içerir(190 mg.) Kırmızı biber aynı zamanda göz sağlığını teşvik eden A vitamini için mükemmel](https://pbs.twimg.com/media/DvmpPN_XQAACoz_.jpg)